sunnuntai 29. heinäkuuta 2012

this is love

TA-JUT-TO-MAN kuuma päivä! Tää ilma on ihan ku pysähtyny. Parempi vaa, että on ollu sisällä ja tekemättä mitää, mutta sitten kun tulee se turhautumisen tunne, että ei oo taas tehny mitää... Vaikeeta..

Tänää oli vika päivä museolla töitä ja ehkä kamalin päivä tai siis ehkä pelottavin. Hirmunen ukkosmyrsky alko tai ei se hirveen suuri ollu, mutta pari kertaa jysähteli ihan siinä museon päällä. Ja kyseessä, kun on vanha rakennus, täynnä vanhoja tavaroita, niin ei siinä voi muuta odottaa, kun sen että rupee pelottamaa. Ei kai sitä muuten oiskaa ees pelottanu jos ei ois valot rämpänny, ikkunat helissy ja ukostanu ihan siinä päällä. Mutta onneks Elli oli siellä mun kanssa nii ei tarvinnu ihan yksinkää olla. Siellä kävi tänää tasan kaks asiakasta jos Hannaa ja Nooraa ei lasketa asiakkaiks, ku ne tuli vaa pitämää meille seuraa. Siinä sitten puhuttii niiden kanssa ummet ja lammet ja sitte lähettii Nooralle syömää pussipastaa ja käymää iltapäivä kävelyllä tori ympäri. 
Noora + mansikat + puhuminen + ruoka =  täyttä terapiaa, jollon unohtuu kaikki huonot asiat mielestä!♥


Kävin tässä äsken kyläympäri lenkillä, kun rupes turhauttamaan se ajatus, että "en oo tehny tänää mitää." ja kun oli pakko päästä miettimää joitakin asioita iha iteksee, nii päätin kiertää 45minsan lenkin. Samalla kun kävelin nii aattelin, että voisin ens viikosta tehä kunnon treeniviikon ja päätinpä sitten suunnitella tuollasen treeniohjelman. Ylemmät laatikot tarkottaa tuossa aamutreeniä ja sitten alemmat laatikot iltatreeniä. Aattelin myös, että kokeilenpahan iha huviksee, että miten rankaa on treenata kaks kertaa päivää (vaikka koko viime kauden treenasin kolmesti viikossa sillee, että oli kahet treenit päivässä, joskus jopa kolmet.. ja siis yhteesä treenipäiviä tuli viikkoo aina se viis.) ku enpä oo nyt heinäkuussa hirmusesti jaksanu tota treenaamista. Ehkä se on ihan hyvä välillä myös pitää pientä taukoo, että se harjotteleminen maistuu sitten vielä paremmalle, kun sen alottaa taas :p 

Treenaamisessa on niin paljon hyvää, että varmaan koskaan en tuu lopettamaan sitä ihan kokonaan. Tietenkin joskus harjottelen vähemmän ja joskus ehkä saatan jopa harjotella paljon enemmän, mutta aina kun on tehny päivän treenit nii on semmonen voittaja -fiilis! Tässä ois pari hyvää kappaletta, jotka sopii iha sika hyvin lenkille mukaa:







-Henna

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti